Молочный напиток с медом и фруктами

ИНГРЕДИЕНТЫ:

бананы 1 шт.
киви 1 шт.
кефир 1% 1/2 стакана
молоко 1/2 стакана
мед 1 ч.л.
имбирь молотый 1 щепотка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Банан и киви очистить, нарезать кусочками или измельчить в пюре с помощью блендера. Влить молоко, нежирный кефир, мед, всыпать молотый имбирь. Массу взбить до однородного состояния. Молочный напиток с медом и фруктами разлить в бокалы и украсить фруктами, например, кружочком киви.

СОВЕТ
Мед из рецепта можно исключить. Вместо кефира для приготовления напитка использовать другие кисломолочные продукты: йогурт, ряженку. Для украшения — листочек свежей мяты.

Loading...

Добавить комментарий